Работающая мама: как все успеть и ничего не забыть

Полезная информация

В Индии есть особенная покровительница – многорукая богиня, воплощение всех матерей. Фигурка богини как нельзя кстати отражает суть жизни современных женщин. Представительницы прекрасного пола в любой стране находятся в режиме непрекращающейся многозадачности – всех домочадцев накормить, отвести детей к стоматологу, в садик, школу, оплатить коммунальные услуги, да еще успеть на работу. Причем требуется нигде не опоздать и все вовремя сделать.

Самые сильные и самые слабые…

    Несмотря на то, что женщин причисляют к «слабому полу», дамы любого возраста могут справиться со многими сложными проблемами в жизни, только в разном темпе. Физиология позволяет женщинам заниматься одновременно несколькими делами и решать сразу массу задач. Причем большинство женщин выполняют намеченное в четко обозначенные сроки.

Мама «пашет» без выходных

    Вот ОНА – образец героини женских сериалов — стоит на кухне и готовит обед, болтает по телефону, мило улыбаясь, что-то пишет в блокноте и собирает ребенка на прогулку… Так обычно проходит утро в выходные дни. В будни мама еще нужно трудиться в коллективе, иногда по интенсивности и загруженности наравне с папой. Поэтому встать нужно пораньше, как минимум, на час, чтобы и самой собраться. Вечера же, как правило, отличаются тем, что после работы маме нужно забрать ребенка из садика или школы, приготовить ужин, со всеми пообщаться, успокоить или, наоборот, подбодрить. В результате работа женщины не прекращается ни на минуту, в том числе и во время отпуска. Причем умница-красавица каким-то «мистическим» образом успевает поддерживать форму и модно одеваться.

Резервы организма не безграничны

    Если посмотреть со стороны, то кажется, будто женщинам все удается «играючи», а  обустроенный быт был всегда. Мало кто вспоминает, как «мама-волшебница» творила дома «чудеса», создавая комфортные условия с учетом пожеланий всех членов семьи. И, конечно, все давно забыли, сколько хранительница домашнего очага вложила души, а также потратила времени и сил. При этом женщина ходила на работу, зарабатывала, порой даже больше супруга. Такие действия считаются привычными, воспринимаются как нечто само собой разумеющееся. На самом деле, женщины выдерживают огромные нагрузки, невзирая на социальные и экономические преграды, неблагоприятные жизненные обстоятельства. Однако у многих женщин в скором времени дают о себе знать признаки нарушения энергетического баланса: головокружение, головная боль, снижение внимания, общая слабость.

В помощь работающей маме

    Поэтому даже при высокой биологической выносливости женщинам требуется укрепление памяти и поддержка умственной активности. Для улучшения работы сосудов головного мозга существует препарат Вазобрал, обладающий уникальными эффектами – восстановлением кровообращения, стимуляцией рецепторов центральной нервной системы и повышением устойчивости тканей головного мозга к кислородной недостаточности. Принимать препарат следует строго по рекомендации врача на приеме, приобрести можно строго по рецепту.

    Помогут работающей маме и простые методы для улучшения циркуляции крови в сосудах мозга. Следует несколько раз в сутки выполнять физические упражнения, тренирующие мышцы шеи и верхнего плечевого пояса. В рацион нужно включить продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, клетчаткой и витаминами. В рационе в первую очередь следует обратить внимание на следующие продукты: лосось, укроп, корицу, петрушку, авокадо и имбирь. Но какая бы не была загруженность работающей женщины, важно научиться противостоять стрессам, иногда главным виновникам плохого самочувствия.

Оцените статью
Причины головокружения
Добавить комментарий
  1. Диана

    Спасибо огромное за статью. Очень актуально. Буквально пол года назад пошла после декрета на работу, и чувствовала, что просто ничего не успеваю. Забывать стала самые элементарные вещи. Даже к неврологу пришлось обращаться. Мне кстати как раз вазобрал назначили. Действительно просто замечательный препарат. Память улучшил, да и вообще чувствовать себя стала бодрее.

  2. Мария

    Ой, вот и у меня в последнее время просто ужас какой-то в голове. Я как «рассеянный с улицы Бассейной». Недавно так вообще ребенка чуть было не забыла из сада забрать. Надо наверное что-то начать принимать.

  3. Стася

    Статья прям о наболевшем(( Я точно эта многорукая богиня, даже обидно как-то. Всё нужно сделать вовремя, ничего не забыть и не напортачить. Мне подруга подсказала принимать Вазобрал, спасает во всех делах. Нам женщинам положиться можно только на себя, хорошо что хоть препараты есть какие-то, а то бы мы так все с ума сошли уже.

Как выбрать хороший и качественный кофе?

Чтобы насладится вкусным напитком, нужно понять, как его правильно выбрать. Есть пара хитростей, которыми можно воспользоваться...

https://yalivenews.com/nutrition/135-sekretyi-vyibora-kachestvennogo-kofe/

Летний уход за кожей лица: полезные советы

У каждой женщины свой тип кожи: сухая, жирная и нормальная кожа. Каждый тип требует специальных и регулярных процедур, которые вы должны выполнять, чтобы кожа лица выглядела здоровой и расслабленной.

https://yalivenews.com/treatment/145-letnij-uxod-za-kozhej-licza/

Чтобы стать счастливым и успешным, достаточно пары слов в день

Вы когда-нибудь задумывались о том, как можно притянуть к себе удачу и успех? Все очень просто, для этого нужно уделять всего несколько минут в день. Подробности можно узнать в нашем блоге ЯLive.

https://yalivenews.com/people/129-kakie-slova-prityagivayut-udachu-i-delayut-cheloveka-schastlivyim/

8 типичных приемов чтения человека, которыми пользуются гадалки и экстрасенсы

У каждого медиума есть свои правила и приемы, позволяющие читать людей по внешнему виду. Но специалисты выделили 8 типичных приемов чтения человека, которыми пользуется большинство гадалок или экстрасенсов.

https://yalivenews.com/people/77-8-priemov-chteniya-cheloveka,-kotoryimi-polzuyutsya-gadalki-i-ekstrasensyi/

Монодиета для похудения на овсянке: секреты, правила и полезное меню с овсяной крупой

Овсяная диета приносит отличные результаты за счет низкого гликемического индекса продукта. Она требует немалых ограничений в питании. Мы расскажем вам о секретах употребления в пищу овсяной каши для быстрого сброса избыточного веса.

https://yalivenews.com/nutrition/43-ovsyanaya-dieta/