Как избавиться от шума в ушах

Гул и звон в ушах не относятся к заболеваниям. Тем не менее, эти распространенные симптомы сигнализируют о наличии определенных неполадок, чаще всего – о развитии сердечно – сосудистых заболеваний. Посторонние звуки в ушах беспокоят примерно треть россиян, обращающихся на прием к врачу.

Причины шума в ушах

    Пациенты часто жалуются на приеме у специалистов на шипение, щелканье, гул, звон в ушах, которые могут сопровождаться непереносимостью резких звуков или, напротив, тугоухостью, ощущением, словно звуки доносятся через толщу воды. Шумы в ушах могут быть как самостоятельными, так и второстепенными признаками болезни, наряду с головными болями, головокружением, потемнением в глазах, приступами тошноты и рвоты. Наиболее частыми провокаторами гула в ушах становятся различные расстройства нервной системы – депрессии, стрессы, переутомления. Кроме того, шум в ушах может свидетельствовать о высоком кровяном давлении, спазмах, плохой проходимостью сосудов. Такие признаки могут быть характерны для варикозного расширения вен, ишемической болезни. Если звон в ушах становится спутником неустойчивой походки, потери ориентации в пространстве, сопровождаемых тошнотой или рвотой, можно заподозрить наличие болезни Меньера.

Как избавиться от шума в ушах

    Если гудение в ушах и другие тревожные симптомы постоянно сопровождают человека, значит, пришла пора всерьез задуматься о надлежащем обследовании, начать которое необходимо с посещения врача. Для определения природы недомогания больному необходимо будет сдать анализы и побеседовать с невропатологом и кардиологом, подробно описав свои ощущения. Вероятность того, что звон в ушах указывает на сбои в работе нервной или кровеносной систем, достаточно высока.

    Как правило, врач назначает комплексное лечение подобных расстройств, включающее в себя регулярный прием медикаментов, соблюдение диеты с низким содержанием солений, жирной пищи, сахара и комплекс упражнений, улучшающих кровообращение.

    Диетическое питание должно включать в себя высокое количество растительной пищи, легкоусвояемого белка (нежирный творог, адыгейский сыр, соевое и обезжиренное коровье молоко), молочные каши без добавления масла. Диета предполагает частичный или полный отказ от алкоголя, фаст-фуда и переедания.

    Назначаемые препараты необходимо принимать, строго следуя рекомендациям лечащего врача и инструкции, например, Вазобрал – таблетки по рецепту, которые могут быть рекомендованы для устранения причин звона и гула в ушах, головокружения и тошноты, принимают дважды в день с едой и запиваются водой.

    Упражнения, избавляющие от дискомфортных звуков, обычно направлены на улучшение кровообращения в шее и воротниковой зоне. Рекомендуется «рисовать» носом в пространстве буквы алфавита, цифры, делать самомассаж, разминая шею и плечи мягкими надавливающими движениями снизу вверх.

    Никогда не стоит игнорировать сигналы, подаваемые организмом безобидные на первый взгляд звуки и шумы, особенно – в совокупности с другими симптомами, могут указывать на наличие или развитие опасных состояний. Избежать серьезных проблем со здоровьем помогут особый режим питания, массаж, улучшающий циркуляцию крови и прием лекарств по назначению врача. Кровеносная система – одна из наиболее важных систем в организме, поэтому затягивать с устранением причин шума и звона в ушах нельзя!

  1. Ответить

    Слушайте, у меня как раз шум в ушах в последнее время. Попробую те упражнения которые вы советуете. Еще вот какой вопрос, а вазобрал кто–то принимал? Интересно практический опыт послушать?

    Марго
    • Ответить

      Марго, я на протяжении уже трёх лет спасаюсь вазобралом. У меня тоже периодически шум в ушах бывает и голова кружится . Я проходила обследование и врач прописал мне его. Мне он очень помогает. Как курс пройду, сразу эти неприятности со здоровьем проходят.

      Дарья
      • проходит болезнь вместе со здоровьем, а тогда зачем их принимать.

        Алекс
      • Скажу о себе.Был сильный шум.Шум он идет из сосудов.Где то защемление.Пример из жизни.Возьмите шланг от работающего компрессора и сожмите пальцами выходное отверстие и будет Вам шум.Шум был пол года,я сам нашел от куда он идет.После первого сеанса мануальной терапии все исчезло.Вот уже 11 лет.

        KIT
    • Ответить

      Из личного опыта:
      При появлении шума, звона и т.п. следует пройти обследование на проходимость кровеносных сосудов, питающих кровью мозг — эхоэнцефалография.
      Результат будет однозначный — затрудненная проходимость с той стороны, где шум.
      Обидно, но каждый спец назначает свою схему. Где истина?

      Здоровья Вам!

      Игорь
    • Ответить

      С некоторых пор из гардероба граждан нашей страны исчезли шарфы, а это говорить о том что шейный отдел и плечи человека оголены и подвержены постоянному переохлаждению, что зачастую и вызывает спазм сосудов идущих к голове и всему что находится в головной части. А ухо и весь слуховой аппарат и отражает увеличение скорости прохождения крови через суженные сосуды. Так что мой вам всем безграмотного горца Магомеда Рамазанова совет, восстановите собственный гардероб утраченными шерстяными шарфами и будет вам счастье!

      Магомед
    • Ответить

      Ставили диагноз синдром Меньера, каких только процедур и лекарств я не съел за 3 года, пока случайно не увидел зависимость самочувствия от приема Омега 3. Спасаюсь только ею. И что интересно, у знакомого были такие же приступы, Омега 3 помогла и ему. Похоже она улучшает общее состояние сосудов.

      Павел
  2. Ответить

    Вы пишете — обратиться к врачу. Обратилась к ЛОРу своей поликлиники. У меня шум уже лет пять в левом ухе. Сначала он сказал принести в следующий раз большую клизьму (!), купила, хотя очень удивилась. Он вставил её в противоположное ухо и на счет «три» выпускал оттуда воздух. Ни-че-го! Затем дважды посылал к сурдологам, сначала в другую поликлинику (где, кстати, отличный кабинет с пробковой изоляцией), затем в сурдологический центр на Беговой. Там в кабинете вообще не было изоляции и все процедуры проводились на аппаратуре под шум громкоговорящих глухих пациентов в коридоре. Все нюансы звуков и там и там слышала почти на отлично. Ну и куда теперь идти изволите? Никаких лекарств не прописали, звон продолжается.

    Эмилия
  3. Ответить

    мне тоже прописали этот препарат очень дорогой купила аналог принимаю но мало времени прошло спишемся попозднее всем здоровья !

    антонина
  4. Ответить

    у меня шум в ушах больше десяти лет.Давление тоже давно(140/110, 160/125,бывает и больше.Мне 58 лет.Голова не болит и не кружится.

    Владимир
  5. Ответить

    попробую вазобрал, тошнота, головокружение и маленькая разница между систол и диастол давлением, чаще зашкаливает диастол давление.

    Валя
  6. Ответить

    Вокруг нас с утра до утра всюду располагаются всевозможные гаджеты, эл. часы + ТВ и все такое, +поганые продукты питания, + ещё поганее питьевая вода и воздух,+ совершенно ужасные хлебобулочные изделия, , + обильное присутствие сахара в любом виде продуктов, водочных и пивных изделиях и даже в яйцах через кормовые смеси;
    — + постоянные стрессы и дистрессы,куча дорогих ,пустых и ненужных лекарственных препаратов;
    — + ликвидация диабетических магазинов, отделов и продуктов;
    — + ползучие и неукротимые цены на всё, что имеет стоимость, в угоду пресловутым доморощенным, алчным бизнесменам и заморским торговым сетям, на которых не распространяется никакие эмбарго;
    — снижение и невыплата зарплат.сокращение штатов и увольнение даже с пром. предприятий;
    — + потоки лжи, притворства , фальши и изощренного вранья от всех властных структур;
    — +повсеместная коррупция и воровство плутократных чиновников на местах, доходы некоторых из них приближаются к триллионам руб.;
    — + легализация откатов. «черных» выплат зарплат и разнузданность банковского сообщества;
    — + более 80% людей не могут позволить себе ходить в рестораны, бары и кафе, лишены возможности покупать черную и даже красную икру,крабов , омаров, лангустов ( которых я покупал, будучи студентом, и которых сейчас вообще нет на прилавках), деликатесные виды рыб и мясных продуктов и много чего другого из предметов повседневной жизни и обихода;
    + пресловутая , управляемая судебная система.

    Такое положение дел не может ни сказаться на спокойном настроении масс и их здоровье;
    У меня имеется шум в ушах. Однако, будучи волонтером на Олимпиаде, а затем осенью на отдыхе в Анапе, я совершенно забыл о шумах в ушах: по приезду в Москву, они тот час же возобновились с новой силой.

    Виталий
      • Все верно ,полностью согласен ,но считаю и советую всем не обращать на такие мелочи внимания . Это у нас было и будет . Такова жизнь .Мне 77 годков ,год назад появился шум .Здоровье в норме пока .Вот сахар и солености ,и прочую жирность видимо надо бросать .Занимаюсь спортом постоянно зимой лыжи ,летом не слажу с велосипеда .Шум это видимо намек для такого возраста ,как у меня ,то есть пора готовиться .

        василич
      • Какие проблемы? Переезжайте жить и работать из Москвы в более экологичное и спокойное место, в частнгсти, в Ставрополье, а может, Сибирь (Красноярск) — великолепный климат, а работу/специальность можно и поменять, пока молодой. Как говорил академик Патон, раз в десять лет нужно менять свою жизнь, да и здоровье сигнализирует, что пора.

        Патрикевна
    • Ответить

      100% правда которую из-за своей куриной слепоты или сильного шума в ушах не видят
      и не слышат большинство россиян.

      Ризван
  7. Ответить

    Вот моя история. У меня шум в одном ухе возник в результате перенесенного отита. Потом пропал слух. Ничего не могу сказать, лор лечила меня с усердием и упертостью победить глухоту только одного уха. Победила, но возник шум в ухе и уже не проходит. Два раза за последнее время была на приеме у специалиста, но результат нулевой. На приеме у невролога неоднократно обращала внимание на этот симптом, все аккуратно записывают , но никто не связал этот симптом с гипертонией. К слову сказать, прочитав комментарии, поняла, что повышение давления у меня началось именно после возникновения данной проблемы. Вазобрал тоже назначали, но увы, не помог. Так и живу со слуховым сопровождением. Все бы ничего, но иногда мне это мешает слышать отдельные фразы.При проверке слуха острота не уменьшилась. Вот такой парадокс.

    Ирина
    • Ответить

      Ирина, вылечил ухо 30процентной настойкой прополиса, необходимо размешать раствор в 1 к 4 с растительным маслом, пропитывать марлю на ночь вставлять в ухо, две недели лечения все прошло, не помогали ни анибиотики, ни физиопроцедуры

      дмитрий
    • Ответить

      Ирина, попробуйте сделать УЗИ сосудов головного мозга. Возможно, это атеросклероз сонной артерии. Если это критично, доктор может предложить стентирование и шум пройдет.

      Патрикевна
    • Ответить

      Попробуйте сами дома продувать.Надо чтобы нос хорошо дышал или закапать сосудосуживающие потом зажать нос пальцами и выдохнуть через нос.в ушах щелкнет или зашипит.Это воздух пошёл через слуховую трубу.Поделайте несколько дней

      лана
  8. Ответить

    Лето и осень(до конца октября) жили с мужем на даче в Подмосковье. Свежий воздух, работа в саду, плаванье в реке, походы в лес за ягодами и грибами. И никакого головокружения, шума в ушах. Приехали в Москву — у мужа начались сильные головокружения с нарушением равновесия. У меня не то что шум в ушах — по ночам гул и грохот. Я сначала думала, что во дворе какие то машины гоняют. Потом поняла, что это в голове. Видимо, не хватает кислорода, движений.

    Татьяна Владимировна
  9. Ответить

    Виталий так дотошно все пояснил,что нечего добавить! У меня шум в ушах,то больше,то меньше,уже больше 10лет! Столько было негатива,стрессов и потрясений,что не удивительно появлению шума в ушах! Слух понизился,однозначно! Правда,в магазинах исчезли рыбные деликатесы,икра и черная,а красная очень дорогая! Я жила у моря,сейчас переехала и тоже к морю.И там и тут очень дорогая рыба,как можно опустить страну,у которой природных богатств больше,чем у многих других странах? Ни одно правительство не беспокоится о нас,становится все хуже! Я убедилась,что эти негативы не способствуют здоровью! Народ спивается,особенно в селах,деревнях,живут в ужасных условиях,мы никому не нужны! Умные люди давно покинули эту дурную страну!Не могу сказать что-то хорошее о каком-нибудь правителе! только свой карман,своих родных,до нас не доходит очередь! Противно все,откуда же положительные эмоции,пенсия -мизер!

    Евгения
  10. Ответить

    У меня шум в ушах уже лет 10. Пару раз обращался к врачам, но бесполезно. Так и живу. Привык. 69 лет.

    Игорь
  11. Ответить

    А у меня шум в ушах разных направлений то шипящий, то гул. а то идёт какая то мелодия, иногда даже интересная, если бы мог, переложил бы на ноты. Слышу звуки удовлетворительно, а вот разобрать, разделить проблематично. особенно мужские глухие звуки, очень сильно снижается уровень слуха в лесу, со мной, если кто то плохо ориентируется в лесу, ввиду того что я могу не услышать, лучше от дороги далеко не отклоняться. Имел серьёзные проблемы с сердечно — сосудистой системой, был инфаркт, от отравления газами острую сердечную недостаточность, в больнице очень много вводили диуретиков, тоже очень сильно сказалось на остроте слуха, а вот лечиться по этой проблеме не пробовал, поэтому прочитав рекомендации попробую вазобрал, может хоть чуть-чуть поможет, слуховой упорно не хочу носить, говорят тогда это уже навсегда.

    Виталий
  12. Ответить

    Если шум в ушах в виде хорового пения мужских и женских голосов или беспрерывного детского плача, то это признаки атеросклероза сосудов головногого мозга /как это у меня/. Лечение: старость не лечится! Это состояние сосудов. Нужно менять образ жизни. Главное позитивный настрой на весь окружающий негатив. Если сумеете — поживете, а в ином случае: если хилый — сразу в гроб!!!

    Вячеслав
  13. Ответить

    Шум в левом ухе 7 лет. Обращался к врачам, не помогли. Говорят возрастное и, связано с сосудами. Скорей всего это защитная реакция организма на потоки лжи нашей коррумпированной власти. Просто наш организм нас защищает, не дает воспринимать эту самую ложь и обман, которую в силу нашего жизненного опыта мы еще различаем и, имеем понятие о правде. Правда и смотреть на их жирные и бессовестные рожи не хочется — боюсь за зрение, не смотрю новости по телевизору.

    Владимир
  14. Ответить

    Шум в правом ухе уже 2 года. Дважды (весной и осенью) принимаю вестибо, голидор и миксидол. Пью препараты 1 месяц. Особого улучшения нет. Бетасерк помогает лучше, но он очень дорогой.

    Лидия
  15. Ответить

    Здравствуйте!Мне 62 года.Как-то получилось,что не служил в армии по причине «синдрома внутречерепной гипертензии».В 25 лет как-то принял немного «лишнего».Наутро проснулся со свистящим стереофоническим звуком в голове.ДесЯть лет спустя появился гул в левом ухе похожий на далекий гул паровоза.Вот так и живу до сих пор с какафонией в голове!Был на приеме у сурдолога — ничего…путного.У невропатолога ничего путного.Да ну их…!Надеюсь на чудо.Сейчас принимаю китайские пилюли Ци и какаой-то ле шутун.Если не карачун,то может,и полегчает.

    Александр
  16. Ответить

    Шум в ушах может быть от внутричерепного давления при шейном остеохондрозе. РЭГ энцефалограмма это определяет. Далее нужен врач остеопат, мануальный терапевт и невролог, который назначит медикаментозное лечение.

    Лариса
  17. Ответить

    Все эти признаки болей говорят о нехватке кислорода в голове. Эта проблема устраняется элементарно. Ознакомьтесь с содержимым таблицы в конце книги «Дышать я буду»/Научно-популярное издание, — М: 2010. Кроме того, забудете и о т.н. метеозависимости. Желаю скорейшего выздоровления!

    Сам-ыч
  18. Ответить

    Шум в ушах полгода. Пила Бетагистин 24 мг два раза в день
    и Винпоцетин по 1 табл. 3 раза в день. Пила декарства три месяца. Не помогло. Пошла к врачу ЛОР. Врач сказала , что по её профилю у меня проблем нет и направила к неврологу. Тот сделал УЗИ сонных артерий, обнаружил склеротическую бляшку и направил на операцию Сделала операцию. Бляшку убрали. После наркоза я с надеждой стала прислушиваться к себе — шумит в ушах или перестало. Как шумело, так и осталось. Сейчас невролог назначил уколы и опять бетагистин и винпоцетин. Надежды никакой не вижу. Лишь бы хуже не стало.Бог с ним с этим шумом в голове. Буду доживать так (мне уже 74 года).

    Ольга Анатольевна
  19. Ответить

    Шум в ушах после сна в виде возрастающей и убивающей синусоиды в течении двух трёх часов. Доктор говорит это лечению не подлежит(мне 77 лет) Хожу с палочкой чтобы не упасть. Я думаю шум в ушах это как храп от неудобно расположения головы в течении длительного времени. Но вот как изначально расположить голову перед сном большой вопрос.

    Джумбери
  20. Ответить

    Он погиб в борьбе за здоровье…

    Иринка
  21. Ответить

    Спасибо загнивающему ЕС и США,за исследования по проблемам шума в ушах).Оказывается,шум в ушах появляется от безвоживания организма. Попробуйте пить воду почаще и шумы прекратятся. Прошу, написать,если помогло)

    Кристина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*